“李师傅，这位就是您老之前说的那位小伙子了吧？果真长的一表人才！”
农敬荪见杨帆如今接近一米八的个头，身体显得很壮实，不禁夸到。
“不错，这小子就是杨帆，虽修习尚晚，但确是个练武的好苗子，我不日就要南下，带着他却是耽误，所以想让农先生帮忙照看些时日，他也好有机会练些拳脚功夫。”
李老头点头道，拿起桌上的茶水浅浅的喝了一口。
“李老放心，元甲今日外出，晚上方能回来，到时自会安排妥当。”
农敬荪笑道。
“那就多谢了。”
“李老从清廷手中救出崔旅长家眷，帮了我们大忙，同盟会自是感激不尽。些许小事，实在当不得李老的谢字。”
“崔长友本也是我挂名弟子，我自不能眼睁睁看着月儿被清廷的人带走。”
李老头摆了摆手，接着说道。
“杨小子跟米国商会有些交情，对同盟会的事情也心有向往。”
之前杨帆也有跟李老头聊过同盟会的事情，直言要推翻清廷，解救人民，同盟会是不二人选，这也是李老头决心带他过来的最重要原因。
又交谈了一番，李老便带着杨帆回了住所，约好晚上再回精武门见过霍师傅。
。。。。。。
“杨小子，这套八极拳乃是我门中秘传，最配你的力道，你看仔细了。”
李老头自顾自演示了一番，然后又开始讲解：
“八极拳习技贵劲，不贵力。”
人体向外力有两种，一种叫“力”一种叫“劲”，力方而劲圆，力长而劲短，力涩而劲畅，力迟而劲，力浮而劲沉，力强而劲锐，力显而劲隐，显于局部叫力，八极冶为一气者叫“劲”。力是劲的源泉，而劲是力的精华。
全身内外协调一致集中于一点，击打在人体上八极拳称之谓整劲，就是把人体训练有素的能量集中到一点释放出来，如同火山爆，称之谓“爆力”是八极拳的精髓。
杨帆根骨好，不缺力量，但力方式不对，1oo斤的力道5o斤都打不出来。就好比有些大块头，看去人高马大，但实战的时候却是一无是处。
经过两个月的桩法练习，力时能有效的带动全身的力道，才算有了些力的技巧。
能使上力后，再要追求的就是劲了。
八极拳主要追求崩、撼、突、击、四个字。
崩：是短劲，即在短距离上一瞬间的爆力；
撼：是指全身被撼动所的劲力；
突：是突的贯穿全身的攻击力；
击：是直榨着打出去的劲力。
“这门拳法至刚至烈，杀伤力大，也最讲究心性，不可传于心性不明之人，可记住了？”
李老头问道。
“记住了！”
杨帆回答的很郑重。
于是在老头的指导下，杨帆开始了练习。
由于系统加持下，杨帆如今的记忆力十分强大，只看老头演示一遍，自己就能将动作记个大概，只是有些力的细节还没办法做到位，颇有些花架子的味道。
但李老头看在眼里，这就是悟性高的表现了。
“这里崩这一下，脚踏步，扭腰，出拳要连贯，这样力道才能吃的进去！”
“这里靠的一下，脚要抢进对方中线，尽量贴身！”
。。。
李老头最后还是走了，连同月儿，那个可爱的小女孩。
“不知道以后还有没有机会再见？”