吃完饭后，张辰枫就分别为拉鲁拉丝和泡沫蛙制定了训练计划。
拉鲁拉丝主要还是能力的提升和技能衔接问题。
泡沫蛙针对度和攻击方面的训练就好。
当然他也没有闲着，自己也开始了特训，他的能力还没有开完全。
就连保命神技瞬间移动都没有学会，太失败了。
拉鲁拉丝见张辰枫在冥想，就开始了摸鱼模式，用能力托起自己飞来飞去，时不时追追蝴蝶，用能力吓一下小鸟。
唯有泡沫蛙老实地特训，已经能在水面跑到一半的距离了。
等跑累了就跳进水里漂着休息。
对于这方面，张辰枫也是什么都不懂，给不了它什么好的建议。
所以特训只能靠它自己了。
张辰枫盘算过给它找师傅，但一直没有目标，唯一有的也是那个卡洛斯地区的忍者，但距离实在是太远了。
下午三点多，张辰枫从冥想状态醒了过来。
一睁眼就看到了飘在天上追赶蝴蝶的拉鲁拉丝，一瞬间满头黑线。
天空中的拉鲁拉丝感觉到一股寒意，身体僵硬地回头看到了张辰枫正死死地盯着自己。
心想完了，回过神来就想往远处飘，出去躲一阵子，可是无论怎么努力自己身体竟然无法动弹，而且还慢慢飘向张辰枫。
这一切的原因都是张辰枫直接拿能力控制住它，而拉鲁拉丝也太害怕忘记反抗了。
被张辰枫拽在手里的拉鲁拉丝大声叫了出来。
“拉鲁～”
正在水面训练的泡沫蛙听到声音后立马回头，然后一脸笑意地吃瓜。
“你还偷懒？”
“拉。。。拉鲁～”
张辰枫抓住拉鲁拉丝对她来了一些亲密的互动，然后让它老老实实地去修炼了。
原本泡在水里的泡沫蛙看到张辰枫望了过去，也是连忙训练了起来。
张辰枫摸了摸自己的脸庞自言自语道：“我有这么可怕吗？”。
“拉鲁～”
“快去训练！”
拉鲁拉丝哭着表示没爱了，我要离家出走。
张辰枫懒得搭理拉鲁拉丝，两人都相处一年多了，它什么脾性自己已经摸得很清楚了。
来到泡沫蛙身边，看着它训练了几分钟，感觉效率实在是太低了。
一个想法油然而生。
“泡沫蛙上来！”
“呱？”
“我用能力为了增加负担，你在训练试试！”
泡沫蛙点了点头。
张辰枫也不磨叽，控制自己的能力施加压力。
泡沫蛙感觉身上重了很多，原地跳了几下高度只能达到原来的一半。
它的双眼盯着岸对面，小腿的肌肉膨胀，快朝着水面跑去。
“噗通～”
姿势很帅，入水很快，刚踏入水面就沉了下去。
要不是知道泡沫蛙是水系神奇宝贝他都怀疑泡沫蛙会被淹死。
沉入水里的泡沫蛙费了九牛二虎之力才游上岸。
张辰枫斟酌了一下，减少了泡沫蛙身体上的能力。
“呱～”
“嗯，你继续训练吧！”
对于泡沫蛙张辰枫还是比较放心的。
“嗯？这是什么东西？”
空中飘着一丝丝粉色薄雾吸引了张辰枫的注意，拿手轻轻挥了一下就散开了。