夕阳初下，萨博扛着累到近乎昏厥的路飞，回到了训练场，没想到，他一来就看到常威在打来……咳咳，宇智波斑在欺负艾斯。
当然这个弟控不可能对自家弟弟真正下手，只是敲打敲打略有些膨胀的艾斯而已，这也是为了他好。
数招过后，艾斯不出意料的被击飞出去，班快步追上，用柔劲接住艾斯，同样使用医疗忍术对他进行治疗，虽说医疗忍术耗费查克拉颇多，但班又没有什么像看亲热天堂之类的恶习，所以查克拉还是十分充足的。
瑟提和班打了声招呼，将路飞放下，也坐到一旁恢复体力，他可不是单单看着路飞训练，而是同样绑着一块巨石，不断上山下山，而他的那块巨石，可比路飞的还要大上三倍。
锻炼时自然不可能开启数据化，那只能是练了个寂寞，虽然他的身体会时刻处于巅峰时期，但同时也不可能突破一丝的上限，而锻炼身体，才是提升这个上限的方法。
所以瑟提此时也是累了个够呛，但为了出海这个目标，有了动力的他，还是能够坚持下来的。
至于班，他的身体潜能，甚至可以算是这些怪物中的怪物，甚至远远过了身怀海贼王血脉的艾斯，所有的训练，他的训练量都是其他人的三倍，且练完还稍有余力。
留有余力倒不是他给自己偷懒，而是班要分出一些精力来修行忍术，虽然身体记忆很完善，但没有经过实践，终究是缺了些什么。
经过一个月的时间，他的结印度就已经近乎数倍的提升，甚至一些较简单的火遁忍术，已经可以做到一印瞬了，毕竟结印本质上只是与查克拉呼应的媒介，真正的忍界强者几乎没有正经结印的。
虚假的忍界强者:唰唰唰的快结印，晃瞎对手的眼，然后放出威力不大的忍术。
真正的忍界强者:双手一拍，喊啥来啥，直接召唤高达！
瑟提这一个月也没有闲着，虽然忍体术理论上需要查克拉的配合，但他凭借着强大的身体素质，居然也近乎达到了忍体术的修习要求。
班也对忍体术稍稍做了些调整，去除了类似能量在经脉流动的部分，将他整理改版过的忍体术传授给了其余四人。
不仅如此，瑟提对蓄意轰拳的掌握也愈熟练，冷却cd不可能减少，但他凭借在非数据化状态下持久的练习，居然已经能做到稍稍减少技能的后摇。
往往这点毫厘之差的时间，就能决定一场战斗的最终胜负。
而这些天高强度的身体锻炼，加上能量充足的野兽肉，班的身体能量又有了进一步的增长。
他的瞳力也有少许增长，不过恐怕还需要一段时间，才有可能开启三勾玉写轮眼，班身体的线条愈匀称、肌肉明显，至于瑟提……十二岁左右的腹肌男就特么离谱。
很容易让那些滴滴打手连小学生的单子都不敢接了好吧！
五兄弟围成一个圈，躺倒在地上，萨博和路飞经过治疗后很快醒来，但依旧是筋骨酸软，浑身无力，只有班还有闲心翘着个二郎腿，瑟提从裤兜中取出一包烟，点燃一根，深深吸了一口。
事后一根烟，快活似神仙——
正经锻炼的事！
“锻炼计划与战斗技巧，班都教的差不多了，今天瑟提哥哥就教你们一些战斗技巧吧。”瑟提吐出一口烟圈，坐起身，对三小只说道。
“喂喂，你可别教一些奇怪的东西啊。”班看着瑟提，他也不知道对方葫芦里卖的是什么药。
瑟提嘿嘿一笑，说道:“放心，放心，绝对正经，我问你们，如果你们在战斗中，对方败给你之后，你们应该做什么？”
“去吃饭！”
这是王路飞。
“转身离开，被我击败的对手不值得我再关注。”
这是傲娇的艾斯。
“额……确认一下对方到底是不是真的无力再战，防止对方偷袭。”
这是萨博。
瑟提闻言含笑点头，站起身，狠狠的给了艾斯和路飞二人一个暴栗。
“笨蛋！你们两个真应该跟萨博好好学学，这个世界可是危险遍布啊！”
“还去吃饭？还转身离开？你们就知道对方是真的败了，而不是为了分散你们的注意力？
等你们一转身，对方抄着一块砖头就朝着你后脑勺拍来怎么办？”
“哪有人用砖头打架的……”路飞嘟起小嘴，好像还有些不服。
瑟提微笑着走到路飞面前，捏住路飞的脸颊，说道:“哥哥说话的时候不准抬杠。”
路飞的脸颊如面团一般被瑟提揉捏，连忙说道:“明……明白了！”
班并没有出手阻止，他虽然有那么一点点弟控，但还是分得清是非的，瑟提的确在教导路飞他们，况且瑟提也是他们三人的哥哥，有这个权利。
“所以，面对这个情况，有一种技巧，就显得十分重要了，它叫做——补刀！”
“补刀？是指再给对手身上插上一刀吗？这会不会有点……”艾斯大概理解了瑟提的意思，却又有点欲言又止。
“嗯，倒是差不多，反正就是尽量以可信的方法，在确定对方的情况后，再做下一步行动，也不是一定要往对方身上插一刀，该弄死的对手不要手下留情，赶紧下手，不该死的，那就要确保对方失去反抗能力。”
“我建议你们展一些远程攻击手段，进行最安全的远程补刀，反正无论在什么时候，永远要把确保自身的安全，摆在第一位，你们要是出了什么事，班那家伙绝对会疯的。”
“还有一些其他的技巧，我就一同教给你们吧。”
………………
在瑟提诸如单挑是你单挑我们一群，群殴是我们群殴你一个，如何当幕后黑手敲闷棍、搞偷袭，打架要先下毒，无法下毒就洒石灰粉，论快乐逃跑的一百种步法等不良经验的传授下——
三小只不由得惊叹，原来架还可以这么打，原来人还可以无耻到这个地步，原来这个世界还存在这么多的龌龊，他们的心灵，不干净了！
这一天的三小只——
长大了……
心灵上的!