见丫头完后张着嘴，他只能无奈的用筷子夹过去。
“吃饱了吧。”
直到丫头再也吃不下去，他才将一切收拾。
白幽云不能出现，这件事自然落到了他头上。
至于丫头。
她是城主府大姐，这些事她压根没学过。
以后或许会学习，可那也得等她修炼有成之后。
“差不多了。”
“今我先教你修炼第一步。”
感觉四周灵气汇聚得差不多，玉痕拿出一本泛黄古籍。
这是他不知多少年前所得，现在丫头赋正好适合。
不然也不会留她在身边，更不会在那城中等了四年。
目的就是等她十八岁后离家。
“双腿盘溪而坐，双眼轻闭放松。”
“什么都不要去想，直到你能感知四周存在的灵气。”
清心，凝气，这是修炼所需第一步。
修炼不是玩，心境决定了修炼的进度，同时决定了修炼者对灵气的感知。
而修炼第一境为引气。
引气入体，运行至经脉周，从而达到丹田之内。
而每一个境界存储的灵气不同，灵气又关乎修炼者法术强度。
所以修为决定了术法的强大。
而每一次境界的提升，不仅是提升存储灵气多少，还有对修炼者身体体魄的提升。……
而每一次境界的提升，不仅是提升存储灵气多少，还有对修炼者身体体魄的提升。
当达到了一定的程度，也就是修炼者身体的极限，那就需要突破现有境界。
“凝气入体化太玄，百经化气入丹田。”
“周而行三百转，一步破元道归真。”
三个时辰玉痕都在旁边等着。
当丫头达到了入定程度，他便念出功法第一页。
随着他的念出，入定的丫头忍不住跟着默念。
当第一遍念完，丫头现四周光点开始汇聚。
而汇聚的对象就是她，每一个光点更是进入她的身体。
“很不错啊。”
他只念了一遍，整篇也只有七十六个字。
但丫头却一次记住，而且顺利的完成引气入体。
虽然没能一次将丹田开，但最起码完成邻一步。
要知道仅仅三个时辰，三个时辰她就领悟邻一篇，剩下的就差将丹田开启。
“找地方睡觉去喽。”
自己的第一步完成了，剩下的就等她自己领悟。
开启丹田是第一步，也只有开启了才算引气入体，毕竟这样才能将灵气保留。
从而让灵气不断的扩宽丹田，扩宽经脉，使其能容纳更多的灵气。
本章完