韩阳继续练习了一会儿，找回了部分手感，感觉食消的差不多，这才又摆开架势，继续练习龙象锻体术。
龙象锻体术共有四组动作，每组八式。
上午他主要是为了熟悉动作和相应呼吸法，并没有展开全力。
这次韩阳每一式，都在尽力调动浑身的骨骼筋骨肌肉，让他们协同运动，配合着呼吸，时而短促，时而悠长，不断绷紧、收缩、放松……
等他一套动作打完，已经大汗淋漓，身体都有点抖。
韩阳没有就此停住，而是继续演练第二遍。
陈芳很快洗完碗筷，她不敢自己回到屋子里待着。
小区内不时响起一两声人类的惨叫，让她内心充满恐惧。
只有在看到韩阳时，才能略微安心。
毕竟这个男人……
不怕丧尸！
她坐在餐厅椅子上，看着韩阳锻炼。
虽然不知道练的什么，但她只从韩阳湿透的衣裳和不断滚落的汗水中，也能感受到似乎非常费力。
等这一套动作打完，韩阳已经有些站立不住，他没敢强撑着继续练下去，坐在一边的沙上开始休息。
拿毛巾擦了擦身上的汗，韩阳大口喝着矿泉水，补充流失的水分。
“你流这么多汗，光喝水可不行，也要及时补充盐分！”
一旁的陈芳突然开口。
“是我忽略了，你帮我拿点盐吧，我现在有些脱力。”
陈芳转身从厨房拿出盐，给他加了一勺。
韩阳将水晃晃，又喝了几口，虽然味道不太好，但还可以忍受。
“你刚刚练的这么厉害，明天身上肯定酸疼的起不来了！”
陈芳坐在旁边，有一搭没一搭的聊着。
“反正也是闲着，身体能变强一点是一点，这样才能更好的对付丧尸嘛！”
韩阳换了个姿势，牵扯到大筋，有些龇牙咧嘴。
陈芳见此，一句话下意识的脱口而出：“要不……我帮你按按？”
陈芳说完就有些后悔！
今天突逢变故，让她下意识有些依赖眼前的男人。
内心想要做着什么，拉近两人的关系。
但按……明显不合适！
但话已出口，想要反悔已经来不及了。
因为韩阳紧接着说了一句：
“那太好了，麻烦你了！”
说完干脆利落的翻身趴好。
陈芳抿了抿嘴。
犹豫了一下，最终还是上前，伸出手开始给他按捏腿上的肌肉。
别说，还真是挺舒服！
“你这手法真不错！”
韩阳感觉肌肉被缓缓揉散，不再僵硬，气血流通，不禁感叹一句。
“以前我奶奶生病卧床，就是我照顾的，专门找视频学过！”
陈芳回了一句。
既然已经开始按了，陈芳也就看开了，两人开始有一搭没一搭的聊着。
按完双腿，陈芳又开始按腰背。
因为太过舒适，渐渐的，韩阳居然睡着了！