“而且，只能活动肺部以上部分，下半部分几乎用不到。长而久之，下层肺泡就会慢慢萎缩退化，不利于肺部健康。”
“所以一般不提倡采用胸式呼吸方法。”
哦。
沈婉儿脸色微变，紧跟着问道：“那后两种呢？”
叶枫继续说道：“后两种我就不具体细致说明了，从临床案例来说采用腹式呼吸比较好。”
“主要有三点好处，其一，腹式呼吸会使人们的胸腔得到更好的扩张，让更多的氧气能够进入肺部，也能让人们的肺活量增加从而改善人体的心肺功能。”
“其二，腹式呼吸可以使人体的腹部肌肉得到充分的收缩与放松，从而促进人体血液的循环。”
“其三，让人体的腹部脏器得到一定的改善，比如脾、胃等脏器，可以促进胆汁的分泌，也有一定的降血压功效。”
哇哦！
沈婉儿一脸惊呼，化身成为小迷妹的神情，“枫哥哥，你好专业啊！懂得可真多，我好崇拜你哦！”
咳咳咳……
叶枫一阵干咳，差点被沈婉儿的小迷妹眼神给呛到。
这明明是常识性的问题，是个医生都知道。
即便不是医生，普通人有心查一下，也能说得上来。
跟专业与否，完全扯不上多大关系。
“枫哥哥，那我该怎么改善呢？腹式呼吸……”
沈婉儿尝试了一下，哭丧着脸摇头，“感觉好难哦！”
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大眼猫神脸笑眯眯的表情，上前就挽住叶枫的手臂。
叶枫不着痕迹的把手抽回来，一起吃饭可以，但举止上不能过于亲密。
“你先出去，我换件衣服。”
将沈婉儿推出房门，摇了摇头很是无奈。
没多久，换了一身衣服，跟沈婉儿出门打车离开。
“枫哥哥，我们就去福苑居酒店吧，那里不仅环境好，菜品也是级好吃。”
沈婉儿一脸兴奋的神采，征求叶枫的意见。
叶枫摇头失笑，福苑居可是高消费的酒店，档次摆在那里呢，环境能不好么。
“我无所谓，反正今晚都是你消费。”叶枫笑着摊了摊手。
“那就这么定了。”沈婉儿笑眯眯的神采，丝毫不为花钱心疼。
来到酒店门口，从出租车上下来，沈婉儿便第一时间挽着叶枫的手臂。
“婉儿，咱俩这么亲密……貌似不太合适。”
叶枫一脸干笑，想要将手臂抽回来。
谁知道沈婉儿扁着嘴，一副要哭出来的架势，“枫哥哥，你讨厌我了吗？”
“以前我都是这么挎着你手臂，你可是从来都没有反对过。”
叶枫很是无语，这丫头还真是傻白甜的没救了。
以前……那都什么时候的事情了啊。
那会儿沈婉儿不过十一二岁吧，他也就十三四岁的样子。
还是标准的小小少年，挎着手臂一起走，没有多大问题。
现在都多大了，还能跟小时候一样么？
那时候玩过家家，属于小孩子的玩闹游戏。
现在再那么玩，呵呵，典型的耍流氓了！
但看着沈婉儿委屈兮兮，快
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本章完