【基因药水不是神药，不可能一蹴而就的改变使用者的体质，刚才不过是打下基础，深化改变的过程会占用你身体的绝大部分机能，如果这期间你生病或者受伤，你的身体就会处理不过来。】“那我这两天不出门好了。”
【建议没事的时候就躺床上休息，减少体能消耗。】
听他这么说，杨清岚的嘴角抽了一下：“你自己算算从我遇到你到现在已经在床上躺了多久了？我怎么感觉越过越废呢？”
【……】洗衣机无言以对，只好装死。
“算了，帮我点外卖吧，我感觉我现在能吃下以往四倍的饭。”
【哦。】
点餐面板上份数那一栏瞬间从1变成了4。
“哎哎哎你可别真的点四人份啊！”
【……那要几人份？】
“额……先点两人份吧，不够再说。”一边回答，杨清岚一边在心里为自己默哀：感觉以后会变成大胃王啊，心好累怎么办……
拒绝了任何人上门做客的请求，杨清岚乖乖的窝在家里整整三天没有出门，除了吃饭上厕所和洗澡之外都呆在床上抱着电脑看电视剧，不但补完了《千山千水传》，还另外找了几部由小说改编的影视作品来看，感觉三天过去，自己都快看傻了。
第三天晚上，杨清岚刷牙的时候一不小心捏断了牙刷。
“！！！！这是什么情况？？！”
【你的身体刚刚优化，还不能完美的适应，会出现这样的情况很正常，一两天就能习惯。】“所以现在优化已经结束了？”
【嗯，时间比我想象的要长一点。】
“感觉你下一句话会说这是因为我原本体质太差。”
【虽然我并不想说这句话，但原因就是你说的这样没错。】“……你可以不用解释后半句的。”
【哦。】
“……我明天可以出门了吧？”
【可以，不过要注意力量控制，避免出现惊吓路人的情况。】“你不要说的我像个白痴一样好吗？！”
【哦。】
“……”杨清岚败退。
走出洗手间，她看了一眼墙上的挂钟，现时间还不到晚上九点，顿时起了出门透气散步的念头。
既然已经出了虚弱期，出门跑个步放松一下？
考虑了两秒，她换衣服准备出门。
虽然是住宅密集区，但晚上毕竟不如白天安全，所以杨清岚并没有打算跑太远，就在小区内的花园里绕圈圈。
没跑多久她就现了自己身体明显的变化——她的度和耐力都远远过从前，如果全力冲刺的话，或许能打破世界纪录也说不定？
想了想，她前后左右看看，现周围并没有人，于是目标正前方全力加，一边跑一边在心里默默读秒。