“这叫沙袋，是锻炼腿的东西，”梁回道。
“哦？那你腿上绑着它，怎么起到锻炼的作用？”令狐冲好奇的问道。
“它……”梁刚想和他解释肌肉啊、极限啊这些，突然想起来他们这些老古董不懂这些，“算了，和你说了你也不懂，反正你就记得，这沙袋对锻炼腿部的力量有好处就行了。”
“那你给我也弄一套，我也想试试！”令狐冲跃跃欲试道。
“我给你弄一套上来？你还不如让我去死呢！”梁说道：“赶紧吃饭，快把我饿死了。”
“饿死鬼投胎啊你！”令狐冲见到梁狼吞虎咽的样子，突然有点心痛，急忙将菜都放在他面前，两人一起大吃大喝起来。
“风老头有来找你玩吗？”梁出声问道。
“你说谁是风老头？”后山传来了风清扬的声音，接着他清癯的身形出现在两人面前。
“哎呀，老爷子，我问大师兄你老人家在不在，在的话该叫你出来吃，我们再动筷子的，你看看这事闹得，”梁赶紧拍了拍屁股下面的石头，然后将位置让给风清扬，让他一起吃饭。
“哎，被你们带坏了，不吃几口饭，总感觉少点什么，”风清扬吃了几口饭说道。
“所以你老人家闻着味就来了？”梁笑着问道。
“你说什么？”风清扬看着他问道。
“不是，我是说，你老人家来的正好，我今天让福婶装了很多饭菜，足够我们吃的了，”梁急忙说道。
“你个小兔崽子，一点也不懂得尊重长辈！”风清扬拍了梁的后脑勺一下。
“哎哟，太师叔啊，你一掌把我拍死得了，使这么大的劲，你看你把我拍傻了，我师父师娘会不会找你算账！”梁揉着脑袋说道：“我现在可是我们华山派的智慧担当哟。”
“呕！”令狐冲突然呕了一下。
“你怎么了？”梁问道。
“没什么，突然有点恶心，”令狐冲急忙灌了一口酒。
“……”梁有些无语，只得将力气泄在食物上。
“你腿上这玩意真有用？”风清扬先让听到了令狐冲和梁的谈话，一边吃着饭，一边指着梁的沙袋问道。
“是呀，太师叔，绑着这玩意习惯了高飞低走，等把这东西去了，你说轻功会不会更上一层楼？”梁笑着解释道。
“原来是通过负重，锻炼人的耐力和腿部力量，”风清扬点点头，表示理解。
“对，所以说这玩意有用！”梁笑着说道。
“三师弟，你把你这一套给我留下，你自己下山再弄一套吧！”令狐冲听得心中痒痒的，急忙自己动手，开始解梁绑在腿上和胳膊上的沙袋。
“喂，大师兄，你做什么？非礼啦！”梁吓得急忙放下手中的筷子，一边解沙袋，一边说道：“你别动，我自己来！”
……
听着好像也有种怪异的感觉。